Esportes de Aventura
Veja aqui alguns Esportes de Aventura para você se aventurar e ser muito feliz!
A prática de desporto e o contacto com a natureza são, sem dúvida, duas das melhores formas de relaxar e esquecer a azáfama do quotidiano. Quando juntamos os dois, não há estresse para resistir! Existem diferentes tipos de esportes de aventura na natureza e a demanda por esse tipo de turismo é cada vez maior.
Então, se você procura uma atividade de lazer ou esportiva para sair da rotina e buscar experiências e novas emoções, acompanhe este artigo! Apresentaremos 5 tipos de esportes de aventura, vamos explicá-los e seus benefícios para a saúde e a vida em geral. Divirta-se!
Fonte: Imagem do google
Esportes de Aventura
1. TREKKING
Primeiramente, um dos esportes de natureza praticados pelas pessoas em geral, o trekking consiste em nada mais nada menos que caminhar por trilhas. Ou seja, se você optar por este esporte, sabe que suas pernas serão a parte mais exercitada do seu corpo. Então, prepare-se!
Quanto ao local onde se pratica o trekking, há para todos os gostos e condições físicas: terrenos íngremes ou planos, curtos ou longos, estreitos ou largos, com floresta fechada ou aberta rochosa ou fundo com areia. Ou seja, as vistas da fauna, flora e paisagens como lagos, montanhas e cachoeiras são algumas das experiências inesquecíveis.
2. ARVORISMO
Esse esporte acontece literalmente no ar: a pessoa se move entre as copas de árvores altas usando dispositivos como passarelas e plataformas, cabos e cordas. Então, algumas rotas de arvorismo têm um alto nível de dificuldade, outras são tão tranquilas que até as crianças podem explorá-las.
Um esporte altamente recomendado se você quiser testar seu equilíbrio e concentração e superar seus próprios limites. Geralmente, a rota termina com uma tirolesa. Claro que, independente do nível de dificuldade, essa modalidade é sempre supervisionada por profissionais especializados.
3. ESCALADA
Outro esporte muito popular, a escalada tradicional é praticada em montanhas e colinas, que a pessoa escala com a ajuda de cordas, mosquetões e muitos outros equipamentos essenciais para a conclusão bem sucedida da subida e, mais importante, z a segurança do praticante. Assim como no trekking e arvorismo, conforme mencionado anteriormente, existem graus para todos os gostos, desde paredes altas, lisas e retas até paredes mais baixas e íngremes.
4 . RAFTING
Primeiramente, se você quer conhecer os esportes aquáticos, não pode evitar o rafting. Praticado em botes infláveis descendo corredeiras em meio a natureza exuberante ao longo das margens; são conduzidos por guias com remos que conduzem o percurso. Embora não seja um esporte que exija um alto nível de condição física, exige equilíbrio e concentração para conseguir manter-se firme no barco e, principalmente, um grande amor pela adrenalina e aventura.
5. PARAQUEDISMO
Já falamos sobre esportes de aventura na terra e na água. O que está faltando? O ar é claro! Se você é do tipo que gosta de sentir uma brisa incrível, respirar o ar do alto e desfrutar de uma bela vista panorâmica, o paraquedismo é o esporte para você! Como outros tipos de voo livre (como parapente e asa delta por exemplo ), o paraquedismo ajuda a trabalhar a flexibilidade do corpo e da respiração, ao mesmo tempo que proporciona momentos incríveis de alta adrenalina.
Então seja qual for o esporte (ou esporte) de aventura na natureza que escolher praticar garante que os benefícios:
- Primeiramente, contato íntimo e genuíno com a natureza que traz calma física e emocional;
- Em segundo, fortalecimento do seu corpo, resultando em benefícios gerais para a saúde traz ;
- Por fim, diversão sem limites através da adrenalina. Se você quer conhecer os tipos de esportes de aventura na natureza, dê uma olhada também no nosso post sobre turismo de aventura! Temos certeza que você vai gostar.
